Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста, очень хочу услышать ваши советы со стороны. Дело в том что я с мужем (м…
Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста, очень хочу услышать ваши советы со стороны. Дело в том что я с мужем (мне 27,ему 34) прожили в браке почти 3 года и я уже не смогла выносить и решила расстаться с ним. Скажу причины: 1. друзья(женатые),которые вечно звонили ему хоть ночь и вечно выдергивали его, на что он охотно соглашался и бежал в любой момент.2. меня никуда с мобой не брал, если я просила , говорил не хочу гулять,а друзья позвонят буквально через 5 минут-бежит. Приходит пьяный, иногда под утро, ну говорит что любит меня, что девки ему другие не нужны. 2. ни разу не принес зп за 3 года домой, мог давать иногда когда я просила, и то зачем почему, хотя зарабатывал в 2 раза больше меся, жили у меня, кварплату помогал платить конечно. 3. друзья -курильщики (трава,гашиш). Он тоже. вся возня была,где бы достать, и тд.нету так нервничает.Один раз нашла,выкинула, так он чуть ли не убил меня за это. Я всеми усилиями его смогла отучить от сигарет,но от травы так и не смогла. Боялась рожать. 4. эгоист в пастели вообще, ни разу не получила удовольствия. 5. Взгляды на жизнь абсолютно разные. Он работает на себя,полно свободного времени, а я работаю как прокаженная, вплоть до суббот, купила машину, устала.Попросила его хоть по полам скласться и съездить отдохнуть, на что он мне ответил, поедем лечиться чтобы ребенок был ( у него немножко проблемка, да и у меня может), на что я сказала что поеду только после отдыха, я очень устала, мне нужно успокоиться, я устала ждать пока он придет домой с гулянок, тащить все на себе устала, все деньги его на него любимого уходили.На что он мне сказал, что я эгоистка, и детей не хочу,только лишь бы спать и отдыхать,хотя я не проспала свою жизнь, я и квартиру купила и машину и наконец хочу отдохнуть. Он не понимаетПлюсы: веселый,душа компании, красивый, умеет ласковые слова говорить иногда. Очередной раз он день рождение справил с друзьями,без меня, потом опять 23 февраля, выходные , даже днем у друзей (это точно знаю что у друзей ) а я одна всегда. Я не выдержала сказала что так больше не могу. Он психанул,ушел. ( это ни раз было)Я с психу тоже,собрала его вещи наконец и сказала заберешь. Он пришел через день,забрал вещи и даже всю общую нашу мебель, вплоть до мелочей, компьютерной мыши и т.д. Мелочный, даже мной купленные вещи забрал. (кровать и т.д.) Я осталась в пустой квартире одна. Люблю его, но у меня уже сил нет. Что делать,как перестать любить его,ведь столько боли он мне причинил, разве мужчина так должен делать?
Перестанете "любить" его, когда перестанете быть от него ментально зависимой. Это не любовь, а зависимость у Вас. Лучше очно поработать с психотерапевтом или клинич. психологом. Какие методы самопощи? Читать хорошие книги на эту тему (честно говоря, не знаю что именно, но Вам порекомендуют что-то, думаю), заняться спортом, походить в бассейн, сауну, на массаж релаксирующий, если есть возможность, радовать себя даже всякими мелочами, поболтушками с подружками, новой кофточкой и просто хорошей погодкой... Ищите радость! Она есть. И Вы заметите, что жизнь вполне прекрасна сама по себе! И вся больная "любовь" закончится, как кошмарный сон.
НЕсмотря на то, что плюсы есть, есть очень большие минусы. Самый основной - наркотическая зависимость.К марихуане, есть и физическое и психологическое привыкание. К сожалению наркотическая зависимость влияет на все поведение человека и описанный вами эгоизм может быть проявлением болезни. Наркомания заболевание -хроническое, поэтому надеяться что человек бросит и изменит поведение не приходится. Вы спрашиваете, как перестать любить? Это -дело не одного дня. Нужно чтобы прошло время и вы разрешили себе увидеть объективную картину ваших отношений, в которой почему -то вы стали жертвовать собственными потребностями ради него. Дальше нужно отпустить обиды и разочарования,научиться уважать и любить саму себя,выстроить собственный интересный мир , где вы получаете удовольствие в разных сферах жизни , не только в любви;перенаправить энергию на новые другие отношения.
Возникает вопрос почему так произошло? И где вы научились такой модели отношений, где ради любви себя нужно приносить в жертву? Похожи ли ваши отношения с мужем на кого-то в вашей семье? Ваши отношения это любовь или эмоциональная зависимость? Почитайте
книгу Робин Норвуд Надо ли быть рабой любви. Подумайте. Самостоятельно может быть сложно преодолеть кризис, тогда стоит очно поработать с семейным психологом
-------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
вот тут вы ошибаетесь. Трава тоже вызывает привыкание. Что это также как сигареты придумали сами курящие.
Вообще -то психологической реабилитацией с наркоманами работают именно психологи.
конечно станет. Всего Вам Доброго!
Психологическую реабилитацию проводят психологи, но реабилитация это немного не то же самое, что понимать в веществах.
Совершенно очевидно, что курение обычных сигарет не вызывает ни помрачения сознания, ни галюцинаций, ни развитие психоза, ни эмоциональную спутанность, ни гибели жизненноважных отделов мозга и проч. "прелестей", что имеет место быть при употреблении гашиша и ему подобных ср-в... Коварство этого наркотика заключатся в его разнообразном спектре воздействия на разных индивидов, в том числе по времени возникновения зависимости. Вот это и породило, среди курильщиков прежде всего, миф о том, что это накр. ср-во не вызывает привыкания.
Не надо разводить здесь наркорекламу.
А Вы разлюбите, точно Вам говорю, даже спротивете. Попомните моё слово! )
1) Бросить всем вместе ( подговорить друзей )
2) Просто перестать общаться с этой компанией ( от морозиться )
Ну как вы теперь поняли, от друзей не от морозишься ( особенно если вы давно дружите ), по этому остается один вариант бросать вместе, но скажу по собственному опыту это очень редкий случай, в моем случае пришлось от морозиться от той компании в которой я употреблял траву. И когда я перестал с ними ездить желание накуриться у меня возникло где то через 3-4 дня после того как я от морозился оно продлилось где то неделю а потом и вовсе исчезло, и хочу заметить, что когда бросаешь курить сигареты желание закурить в сотни раз больше. Как правильно подметили, что от травы еще никто не умер, а от алкоголя и сигарет мрут как мухи, я с этим соглашусь целиком и полностью. Заметьте алкоголизм вылечить ОЧЕНЬ тяжело, бросить курить ( сигареты ) еще тяжелее, а для того что бы бросить курить траву, нужно просто этого захотеть и перестать общаться с теми кто её курит... Трава не влияет ни на что кроме мозга, а конкретно она вызывает кратковременную потерю памяти ( например не помнишь что делал 3-4 дня назад ), вызывает не большую заторможенность, и главной отличительной чертой является то, что человек который много лет курит становится "мурчиком" ( т.е. меняется манера речи на более медленную ). И так под итожим канабинол ( конопля ) вызывает такие побочные эффекты:
1) Проблемы с памятью
2) Заторможенность
3) Манера речи
И все эти эффекты можно заметить только если человек накурен. Так как когда человек не накурен или его уже отпустило ( ну примером прошло 8-9 часов после употребления ) эти эффекты почти не заметны. А теперь давайте возьмем во внимание сигареты и алкоголь побочные эффекты которых вы итак знаете ( чего стоят только рак легких и цирроз печени ). А теперь давайте рассуждать какое из 3-х зол выбрали вы? К тому же мы с вами еще не рассмотрели их эффекты. Курение - никаких эффектов. Алкоголь - затуманивает разум и человек в состоянии сильного алкогольного опьянения способен на ужасные вещи ( сколько только в странах СНГ происходит преступлений в состоянии алкогольного опьянения ). Трава - эффекты иногда отличаются, бывает под накуркой компания людей просто рассказывают друг другу какие нибудь шутки приколы и все дико ржут над ними, бывает все просто начинают втыкать и молчать, а бывает люди ловят "измену" ( чувство дикого страха от чего либо, при этом может возникнуть паника ) но "измена" бывает ОЧЕНЬ редко иногда даже луди которые по 7 лет курят ни разу её не ощущали. Вот и судите теперь, что нужно запрещать, а что разрешать. К тому же как уже писали трава не вызывает тяготение к более тяжелым наркотикам. У каждого своя голова на плечах и мне в свое время то же предлагали более серьезные наркотики но я всегда отвечал, что я лучше дуну и поржу, чем убьюсь и буду слюни на пол пускать.
Я думала, что мой случай уникален, а когда стала читать о семейных кризисах, то поняла, насколько в сущности похожи бывают жизненные ситуации у совершенно разных людей.
Наверняка есть какие-то закономерности, по которым возникают и развиваются отношения зависимости.
Я тоже много лет прожила с эгоистом, тоже отдавала все что могла и не получала ничего, и в итоге он меня бросил, неожиданно и жестоко, даже не удосужился встретиться со мной и сказать мне в глаза это, написал мыло и пропал (после 7-ми лет брака, МЫЛО!).
В общем я хочу сказать, что будет плохо, больно и тяжело, но держитесь, самое главное помните, что все в итоге будет хорошо, пусть эта банальная казалось бы фраза будет Вашей путеводной звездой.
И расслабляться сейчас нельзя, хоть и хочется залечь в позу зародыша и накрыться одеялом.
Вам предстоит сложная и тяжелая работа. Но это будет работа над собой, и когда она начнет приносить плоды, это Вас окрылит. Вы умница, вкладывайте силы в себя, а не в человека, который растрачивает и свою и вашу энергию попусту, неконструктивно прожигает.
Ищите и полюбите себя.
Чем скорее обратитесь к психотерапевту очно, тем быстрее преодолеете кризис.
Удачи вам.
P.S. А Вы товарищи психологи, вместо поддакиваний, лучше бы помогли человеку.
Вам Арина желаю от него отделаться как можно быстрее. Удачи вам и всего самого доброго!