Здравствуйте. У меня сложный период в жизни и я неуклонно двигаюсь к депрессии. Хочу спросить совета как прави…

семейный психолог
Здравствуйте. У меня сложный период в жизни и я неуклонно двигаюсь к депрессии. Хочу спросить совета как правильно себя вести. У меня начались проблемы на работе, не финансовые, а личностные, поэтому поводу я нервничаю. Также у меня уже пол года не получается забеременеть, что тоже дает свой отпечаток. Врачи некоторые говорят,что это может быть на нервном фоне. И одной из главных проблем это проблемы на работе у мужа. Ее как-то резко не стало, я сначала очень лояльна была, с пониманием и поддержкой, но ситуация не меняется уже несколько месяцев, мы живем только на мою ЗП, я говорю, что была б я сейчас в декрете, мы бы и на еду не нашкрябали. Он говорит, ну вот еще чуть чуть и все будет хорошо, и ничего не получается,я не говорю,что он не пытается, но мне тоже тяжело на горбу тащить семью. Я бы уже с работы уволилась, но не могу себе этого позволить, т.к. пока найду другую, мы и месяца не протянем. И я уже чувствую, что скоро сорвусь и запелю его просто…как взять себя в руки и что делать…не знаю

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Kati,
по вашим реакциям уже есть состояние депрессии. Выход при стрессовых ситуациях помогать себе при помощи: спорта, медитаций, психологических упражнений. Если самостоятельно не справляетесь, при помощи работы с психологом. А что мешает мужу найти подходящую работу.
Дело в том, что ему предлагают работу за копейки. А другой найти не может, он и говорит о том, что если совсем глухо будет, то уедет за гранницу работать, и тогда я совсем видеть его не буду.
Хорошо пишет """- про дочку, если б я жила с родителями, то тоже могла подрабатывать за копейки, а когда нужно платить за съемное жилье и кормить семью, то это слегка иные суммы.
Kati,
а что у него за специальность? Вам, конечно, стоило бы очно поработать с клиническим психологом, психотерапевтом. Такая возможность есть?
На работе проблемы в том, что сильно поменялись условия труда, т.к. поменялся владелец, нам создают условия такие, чтоб мы перегрызли друг другу горло или просто уволились.
Что касается профессии, мой муж работает водителем, все было не плохо пока не снизился спрос, сейчас у него есть работа 1-2 раза в неделю приэтом он привозит где-то 20 долл в неделю, а мы живем на съемной квартире. При этом машина часто ломается и на это тоже уходят деньги, в общем получается что он выходит в 0.
Kati,
ситуация на рынке труда меняется постоянно. Многие водители еще подрабатывают частным извозом. В любом случае, выход можно найти если его искать. В любом случае стоит позаботиться о себе, собственном здоровье.

Ответить

Код проверки