Профилактика запоров:
- с вечера налейте в стакан кипяченную воду или сырую, пропущенную через фильтр (желательно - с серебром), оставьте на ночь, а утром, прополоснув зубы, примите её, прохладную(! !! ), большими глотками.
- на ночь примите стакан кефира, простокваши.
- еду начинайте с салатов из мелко нашинкованных овощей, политых подсолнечным, кукурузным, рапсовым и др. , растительными маслами.
В специализированных отделах аптек, в "Зеленной аптеке", "Лавке жизни" и др. , поищите "Фервитал", "Биосорб", "Рекицен- РД" - Вам необходим один из этого списка.
Приём: 2 чайные ложки продукта принять, запивая водой, непосредственно перед едой, естественно, 3 раза в день.
Курс - в зависимости от тяжести состояния - от 1 недели до 3 недель.
бязательно свяжитесь со мной любым способом. Я помогу Вам.
- с вечера налейте в стакан кипяченную воду или сырую, пропущенную через фильтр (желательно - с серебром), оставьте на ночь, а утром, прополоснув зубы, примите её, прохладную(! !! ), большими глотками.
- на ночь примите стакан кефира, простокваши.
- еду начинайте с салатов из мелко нашинкованных овощей, политых подсолнечным, кукурузным, рапсовым и др. , растительными маслами.
В специализированных отделах аптек, в "Зеленной аптеке", "Лавке жизни" и др. , поищите "Фервитал", "Биосорб", "Рекицен- РД" - Вам необходим один из этого списка.
Приём: 2 чайные ложки продукта принять, запивая водой, непосредственно перед едой, естественно, 3 раза в день.
Курс - в зависимости от тяжести состояния - от 1 недели до 3 недель.