Уважаемый доктор! У меня на туловище есть большие невусы и довольно много маленьких, загорать сказали, конечно…

Использовать солнцезащитный крем для того, чтобы лежать на пляже подольше - верх безумия!
Эти средства используются только тогда, когда НЕВОЗМОЖНО уйти в тень, одеть одежду и т. д. .. .

Стоп. .. вы что- то не так поняли. Я имею ввиду обычный защитный крем, который используют и в солярии и на пляже, только хорошего качества.

Вопрос остался : )

Для получения количества солнца, необходимого для усвоения витамина D, достаточно 15- минутного пребывания на пляже или даже на улице. Вам, с Вашей повышенной опасностью получения меланом, вообще на пляже находиться не рекомендуется. Никакие защитные кремы не дают 100% гарантии защиты.

Стоп! Вы что- то не так поняли: Использовать СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ средства для "подольше полежать на солнышке" - НЕЛЬЗЯ!

А для чего ж тогда эти крема, ведь они должны защищать кожу от вредного воздействия!
Для меня вопрос загара очень важен!

Эти средства предназначены для защиты от ультрафиолета, если Вы ВЫНУЖДЕНЫ находиться на солнце (или к примеру, идёте из тени поплавать).

http://www.surginet.info/nsa/2/3/ns2324.html

В конце статьи можете прочесть и о солнцезащитных средствах.

Очень хорошая ссылка, СПАСИБО!