Витамин bl
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я
Витамин bl - (vitamin Bl), ТИАМИН (thiamin), АНЕВРИН (aneurine) - витамин группы В, представляющий собой активную форму пирофосфата тиамина (thiamin pyrophosphate) и являющийся коферментом в реакциях декарбоксилирования в процессе углеводного обмена (кофермент пируваткокарбоксилазы - ред.). Дефицит этого витамина в организме приводит к развитию у человека бери-бери. Основными источниками витамина Bl являются злаковые, бобовые, мясо, картофель и орехи. Рекомендуемое ежедневное потребление этого витамина для взрослых составляет 1 мг.;
... 5мг Витамин В2 - 4, 0мг Витамин Вб - 5, 0мг Витамин Bl - 150мг Витамин Д - 5мкг Витамин Е - 24мг Фолиевая кислота - 450мкг Витамин К - 20мкг Никотинамид - 18мг Пантотенат кальция - 12мг Минеральные вещества и микроэлементы: Кальций - ...