Здравствуйте, доктор. Мне 32 года. С детства ангины, теперь хр. тонзелит. Последние года три из простуд не вылезаю, чуть что, сразу горло. Подскажите, как облегчить мою учесть (кроме вырезания миндален, т. к. восполена и задняя стенка)? Может начать закаливаться? как?