Здравствуйте! У меня очень слабый кишечник, он почти не работает! Хотя питаюсь правильно, рационально. Запоры могут длиться 1,5-2 недели, пока не сделаю очистительную клизму. Пробовала пить курсом линекс, хилак форте. но не помогает. Пока пьешь хорошо, потом сразу эффект пропадает! Часто клизмы делать тоже не хочу, боюсь кишечник привыкнет к такой жизни. Советовали пить кисломолочные продукты, но у меня на них аллергия. Подскажите пожалуйста что мне делать!!! От такой зашлакованности кишечника у меня снова в 23 появились прыщи!