Здраствуйте,меня беспокоят постоянные запоры по 3-4 дня,питаюсь я правильно,пищей богатой клетчаткой,ни чернослив ни свёкла не помогают,подскажите как избавиться от запоров....спасибо
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
У меня долгое время так было,утром на тощак выпивайте стакан
теплой воды ,затем делайте круговые движения телом 3-5 мин.
Ешьте в одно время и больше жидкого.Принимайте слабителное.
теплой воды ,затем делайте круговые движения телом 3-5 мин.
Ешьте в одно время и больше жидкого.Принимайте слабителное.