Уже лет 6 имеется внешний геморрой. Ни разу не кровоточил. Иногда воспалялся при диарее. Все это время пользовалась мазью календулы, гимнастику делала - помогало и он долго не беспокоил. Но вот недавно после физической нагрузки шишка резко увеличилась и не вправляется обратно. Гимнастика пока не дает результата. Пользуюсь мазью Релиф. Подскажите пожалуйста что делать? идти к врачу не хочется))