В целях профилактики и лечения местной потливости в домашних условиях можно с успехом использовать препараты из многих лекарственных растений.
Из теплого настоя свежих (1:3) или сухих листьев березы (1: 10) делают ванночки для стоп и кистей или сидячие при повышенной потливости в области промежности. Продолжительность ванночек — 10—15 мин. После этого кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале их делают 3 раза в неделю, затем реже — до одного раза в неделю. При заметном уменьшении потоотделения ванночки прекращают. В случае рецидива лечение можно возобновить. Нередко при повторном лечении настоем березовых листьев бывает достаточно нескольких процедур для достижения желаемого эффекта.
С теплым отваром коры дуба обыкновенного (1 :20) (продается в аптеке) делают ванночки для стоп и кистей по методике, описанной выше. При этом необходимо учитывать, что кора дуба оказывает на кожу сильное высушивающее действие. Поэтому иногда ограничивают количество процедур, а интервал между ними увеличивают до 3—4 суток.
Липа сердцевидная. Теплый настой цветков (1 : 10) используют для ванночек по 10—15 мин 2—3 раза в неделю.
Овес посевной. Теплый отвар соломы (1 : 10) используют, для ванночек по 10—15 мин 2—3 раза в неделю.
Ромашка аптечная. Ванночки для стоп и кистей делают из теплого настоя цветков ромашки (1:10) по 10—15 мин 2—3 раза в неделю.
Хвощ полевой. Теплым настоем травы (1 : 10) делают ванночки продолжительностью 10—15 мин 2—3 раза в день.
При повышенной потливости в подмышечных впадинах местные ванночки практически неприменимы. Поэтому лучше всего использовать обтирание кожи в них 2—3 раза в день настойками из следующих лекарственных растений.
Настойка березовых почек на водке (1 : 5— 1 : 10).
Настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или на спирту (1:5). Последнюю после процеживания разбавляют кипяченой водой (1:1 или 1:2).
Настойка цветков ромашки аптечной на водке (1 : 5).
Настойка хвоща полевого на водке (1 : 10).
При лечении повышенной потливости в подмышечных впадинах концентрацию настоек необходимо регулировать. Если появилось раздражение кожи, надо разбавить настойку кипяченой водой 1 : 1 или 1:2с тем, чтобы уменьшить раздражающее действие алкоголя. При лечении повышенной потливости кистей и стоп этого обычно не требуется.
Ванночки из вышеуказанных растений и перечисленные настойки применяют до получения желаемых результатов.
Для уничтожения неприятного запаха пота можно пользоваться дезодорантами (веществами, устраняющими запах), продающимися в аптеках или в парфюмерных магазинах. Ими пользуются при условии, если они не раздражают кожу. При этом необходимо иметь в виду, что дезодоранты не заменяют воду и мыло, с помощью которых пот удаляется с поверхности кожи вместе с присущим ему неприятным запахом.