Сергей 10 март 2004 15: 47: 34 Здравствуйте Доктор! Можно ли во время игры в баскетбол использовать утяжелител…
Здравствуйте Доктор! Можно ли во время игры в баскетбол использовать утяжелители которые вешают на щиколотки ног? !! !! !! С целью тренировки взрывной силы мышц ног! !! !! ! Если да, то как долго их можно использовать, какой вес взять, чем это опасно? Раскажите по подробней , ПОЖАЛУЙСТА! Мне 16 лет , вес 70 кг , рост 178 . С уважением Сергей!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!