Здравствуйте. Я с детства занимаюсь различными видами спорта: футбол, волейбол, теннис. .. Так сложилось, что …

ЛФК и спорт
Здравствуйте.
Я с детства занимаюсь различными видами спорта: футбол, волейбол, теннис. ..
Так сложилось, что я начал курить.
Снижают ли аэробные тренировки (бег, плаванье, лыжи) вредное воздействие сигарет на лёгкие и на организм вцелом? Или если уж курю - то прощай спорт?
Заранее благодарен, с уважением, Андрей.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Здравствуйте, Andrey. Это глубокое заблуждение. Физические нагрузки не снижают вредного воздействия никотина и смол на организм, а скорее препятствуют и снижают функциональные возможностии и адекватную реакцию организма на нагрузку.
Тогда подскажите пожалуйста, как помочь лёгким (и всему организму) очищаться от вредных веществ?

Ответить

Код проверки