можно заниматься фитнесом при шейном остеохондрозе? дело в том, что я хожу в тренажерный зал и пропустить трен…

ЛФК и спорт
можно заниматься фитнесом при шейном остеохондрозе? дело в том, что я хожу в тренажерный зал и пропустить тренировку - для меня чуть ли не катастрофа, а вчера у меня заболела шея и верхняя часть спины, сегодня немного полегче, но все равно не могу толком лежать, разве что на животе. . при этом у меня сегодня вечером тренировка и я хотела бы найти возможный способ на нее сходить. Спасибо.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Ходить на тренировки можно без ограничений, но заниматься в фазе обострения - ни в коем случае, да и как Вы себе представляете занятия, если Вы даже лежать толком не можете?

Ответить

Код проверки