При занятии шейпингом повредила шею. Сейчас в зал не хожу, но дома пытаюсь заниматься по системе Синди Кроуффо…

ЛФК и спорт
При занятии шейпингом повредила шею. Сейчас в зал не хожу, но дома пытаюсь заниматься по системе Синди Кроуффорд. Постоянно болят шея и плечи. Не заниматься не могу- кабанею сразу(вораст- 49л. ). Может посоветуете другой комплекс.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

ПЕРЕСТАНЬ ПРИНИМАТЬ ПИЩУ С 5 ВЕЧЕРА ДО 12 ДНЯ СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ. И ДЕЛАЙ ТАК ПОСТОЯННО.

Ответить

Код проверки