Здравствуйте! Моему сыну 12 лет, занимается хоккем в профессиональном клубе. Переболел острым бронхитом ( сего…

Здравствуйте, Ольга. Ребенок после перенесеного бронхита считается здоровым если отсутствует кашель, не выслушиваются хрипы в легких, температура нормальная. При отсутствии этих признаков тренировки можно начинать тоьлько спустя 10- 12 дней. А допуск к соревнованиям - только через 14- 16 дней. Сейчас ему показана дыхательная гимнастика с целью улучшить дренажную функцию бронхов. Это динамичные упражнения, с большой амплитудой, наклонами и произношением на выдохе звенящих согласных "ж" "з" "ш" "р". Остерегаться резких и внезапных охлаждений дыхательных путей. Если комплекс нужен подробно, оставляйте меил.

Спасибо за быстрый ответ. Еще ему с сегодняшнего дня делают электрофорез.
Буду благодарна за подробный комплекс (olga@iem. ac. ru)

Выслала

Большое спасибо. Сегодня с утра проделали весь комплекс, заняло минут 15.