Здраствуйте, на последнем занятии в тренажёрном зале сильно перенапрег шею: сначало дёрнуло мышцы, потом появилась головная боль, интенсивно заниматься не мог, пришлось закончить занятие. Спустя два дня (в течение которых гол. боль повторялась лишь однажды и при большом шуме), я решил возобновить занятия, но при первом же упражнении(жим сидя) почувствовал сильное напряжение на шею, которое перешло в сильную головную боль. Занятие продолжать стало не возможно. Скажите, доктор, от чего эта боль, и если это давление, то как его нормализовать?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Артур. Вам нужно обратиться к неврологу, ортопеду. Причин может быть несколько - от нестабильности шейного отдела позвоночника, остеохондроза до вегетососудистой дистонии. Пока что воздержитесь от нагрузок, узнайте причину данного состояния очно у врача. Приступить к привычным нагрузкам можно только пройдя обследование и выяснив причину головных болей. А в дальнейшем дозируйте грамотно физическую нагрузку.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!