Здравствуйте! Какие упражнениясуществуют для накачки "плоской" попы (от приседаний болят колени) Е Елена19.12.2004 23:52 ЛФК и спорт Здравствуйте! Какие упражнениясуществуют для накачки "плоской" попы (от приседаний болят колени)
д доктор Алина21.12.2004 10:44Специалист Здравствуйте, Елена. Ходьба на носках, пятках, с подкорченными пальцами. Всевозможные перекаты с пятки на носок и наоборот. Движения пальцами стопы. Ходьба по неровной поверхности, скрестным шагом и т. д. Обратиться
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!