Здравствуйте! Повторяю свой вопрос: подскажите, плз, какие упражнения однозначно нельзя делать при 1)опущении органов малого таза и 2) варикозе ног (речь идет о разных людях). Спасибо!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Мила. при опущении органов малого таза однозначно противопоказаны упражнения для брюшного пресса в положении лежа с фиксированными ногами, а также движения, вызывающие сотрясение тела (прыжки, подскоки). При варикозном расширении вен нижних конечностей исключены любые статические напряжения.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!