Здравствуйте! Такой вопрос: работа у меня сидячая, сижу в автомобиле ~ 7 часов, и еду~ 1 час, мало того я еще …
Такой вопрос: работа у меня сидячая, сижу в автомобиле ~ 7 часов, и еду~ 1 час,
мало того я еще и студент. Стараюсь каждый час разминаться, но какие упражнения лучше делать незнаю? (несколько лет назад был поставлен диагноз остеохондроз и деформирующий артроз стоп 2й степени)
Заранее благодарен! !!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!