Посоветуйте, а по какой примерно схеме начинать утренние пробежки? Какой продолжительности они должны быть вна… Д Дима26.06.2006 16:37 ЛФК и спорт Посоветуйте, а по какой примерно схеме начинать утренние пробежки? Какой продолжительности они должны быть вначале, при тренировках "с нуля", и какие критерии учитывать, чтобы не перенапрягать, нетренированный еще, организм?
