Добрый день! Я каждый день вишу и подтягиваюсь на турнике по дороге с работы. У меня на ладонях от этого появи…

Question

Добрый день! Я каждый день вишу и подтягиваюсь на турнике по дороге с работы. У меня на ладонях от этого появились воспаленные полосы и жесткие мозоли. Довольно больно. Вопросы такие: А) Чем это можно подлечить? Учитывая что лучше я буду терпеть эту боль, чем боль в спине от сидячей работы, то есть висеть буду каждый день Б) пробовала в перчатках, не получается, скользит. Может бинт или пластырь? Или есть что- то специальное?

Andrei · Answer

Ая, мозоли должны перестать болеть через пару дней, в зависимости от чувствительности кожи. У меня тоже так бывает когда я долго не вишу)), это вполне нормально. Может с кожей какие рпоблемы?

Аноним · Answer

Перед началом упражнений натрите ладони тальком (детской присыпкой), это подсушит кожу и она перестанет прилипать к перекладине.

Область поиска

Ответы

Ответить