Здравствуйте! Мне 32 года, 6 из них болею тяжелой гипертониейIII степени(АД ниже 180/ 120 не бывает, в период обострения доходит 270/ 180, таблетки не помогают, эндокринолог разводит руками, а поднятая правая почка желаемого результата не дала)Есть ли какая- нибудь гимнастика для таких, как я . Стоит ли заняться бегом, и какими дозами я могу нагружать свой организм. Заранее спасибо. Виктория, Алматы, Казахстан.
Могу посоветовать почитать рекомендации для гипертоников на сайте примамедика. ру в разделе "кинезотерапия"
Я обращалась во множество клиник, прошла все возможные и, на вский случай, не возможные осмотры. Эндокринолог, невролг, кардиолог, нефролог- все говорят, что причина не по их специализации, сдала анализы на адреналин- тоже не он! Какая еще может быть причина? Может быть Вы подскажете, какого еще специалиста помучить?
Спасибо. Виктория, Алматы