Здравствуйте, доктор. Скажите, пожалуйста, каким видом спорта лучше всего заняться моей дочери? Ей 6 лет, она …

ЛФК и спорт
Здравствуйте, доктор. Скажите, пожалуйста, каким видом спорта лучше всего заняться моей дочери? Ей 6 лет, она начала сутулиться. Спасибо.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

привет. во первых лучше всего купить специальный натягивающийся на спину пояс! он продается в аптеках. ну а спорт можно легкую атлетику, аэробику, но лучше всего ее отдать на сортивные танцы, ну или простые танцы! !! самое главное не запускайте осанку, пока еще не поздно! !!
Афа, 6 лет это тот возраст, когда позвоночник начинает испытвать оч сильную нагрузку. В школу ведь идете или ходите, верно? Танцы хорошо- они научат красиво стоять, идти и т. п. Но для поддержания ровного позвоночника необходим хороший мышечный корсет, а его сформирует только плавание. Плюс оно поможет всей мышечной системе гармонично развиваться, научит ребенка правильно дышать и управлять своим телом. К тому же- неплохое закаливание. Никого не слушайте про широкие плечи у девочек после плавания! Глупость! Вы же будете плавать, а не готовить ее к Олимпиаде! :) Удачи Вам!
очень простые упражнения на осанку, которые можно включить в утреннюю гимнастику; встать спиной к стене, "запомнить" телом и ходить в "таком виде", либо ходить по квартире с книгой на голове, в начальной стади сколиоз вполне можно так скорректировать: )
Можно ли при 1 стадии скалиоза заниматься любительским конным спортом 2 раза в неделю по 1 час 20 минут!

Ответить

Код проверки