Добрый день. Скажите, во время занятием спортом, после очень тяжелых упражнений, т. е. когда делаю подход до у…

ЛФК и спорт
Добрый день. Скажите, во время занятием спортом, после очень тяжелых упражнений, т. е. когда делаю подход до упора своих возможностей начинает кружиться голова, подташнивает и ощущение что скоро упаду в обморок. Приходится отдыхать минут 20, чтобы организм пришел в себя. Это бывает именно когда перегружаю свой организм. Раньше такого не было. Спортом занимаюсь всю жизнь. Очень мешает нормально тренироваться.
Сердце, вроде здоровое (т. т. т. )
Имеется гастрит и животик побаливает.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

И еще. Заметил, что когда на тощак пью черный чай, то ощущения схожи. Может действительно с желудком или поджелудочной проблемы.
Очевидно, что проблема с сосудами. Возможно, что связано с ЖКТ. Если есть интоксикация организма, то совершенно правдоподобно. Если что- то побаливает ( если это не натренированные мышцы: )), прежде, чем тренироваться- к врачу. Это должно быть правилом. Поэтому в хороших клубах всегда есть врачи.
К какому специалисту обратится. К терапевту или спортивному врачу?
Timur, начните с терапевта, чтобы исключить какие- нибудь "внетренировочные" аномалии, возможно, надо проверить сосуды головного мозга, который испытывает недостаток кислорода при теперешних нагрузках, потом можно поговорить со спортивным в отношении упорядочения нагрузок. Гастрит не запускайте, черный крепкий чай в сильной концентрации действительно вызывает похожие ощущения (благодаря кофеину). Успехов!
Ок. Спасибо. Пойду в другие ветки с вопросами. ; -)

Ответить

Код проверки