Область поиска

Задать вопрос

Здравствуйте, хотел у вас спросить, сейчас мне 16 лет и меня не устраивает мой рост 173, сейчас стараюсь увели…

Виктор
ЛФК и спорт
Здравствуйте, хотел у вас спросить, сейчас мне 16 лет и меня не устраивает мой рост 173, сейчас стараюсь увеличить свой рост вот такими способами: Держу спину чисто прямой, кое-какие упражнение (прыжки с вытянутыми руками вверх),поможет ли мне это ? если нет то посоветуйте какие нибудь упражнения или правильное питание?Заранее , благодарю!
1 Обратиться

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Ширантаев Ромазан Хамзяевич.
Виктор,
Рост скелета продолжается,вы ещё растёте.Из физ нагрузки порекомендую плавать Питайтесь правильно! Пища должна быть богата витаминами и минералами
Обратиться

Ответить

Код проверки