Упала в ноябре на ступеньки внутри автобуса спиной и сломала 4 поясничный позвонок.Хожу на плавание ,но кроме … Н Наталья07.07.2009 09:04 ЛФК и спорт Упала в ноябре на ступеньки внутри автобуса спиной и сломала 4 поясничный позвонок.Хожу на плавание ,но кроме рыбки, по совету врача ,ничего не знаю. Посоветуйте какие еще упражнения можно делать и можно ли посещать аквааэробику.