Здравствуйте. Мне 21 год занимаюсь в тренажерном зале полтора года. За это время достиг хорошего результата на…

ЛФК и спорт
Здравствуйте. Мне 21 год занимаюсь в тренажерном зале полтора года. За это время достиг хорошего результата набрал 12 кг. Теперь рост 173, вес 70 кг. Меня смущают объем талии по отношению к груди. Талия 81 см, грудь 92. Глядя сбоку живот торчит перед грудью на глаз примерно на 2-3 сантиметра. Хотя мышцы брюшного пресса достаточно развиты. Кушаю небольшими порциями. Тренер сказал что это такая форма грудной клетки. Как можно это исправить и с чем это связано? И еще вопрос, при напряжении живота хорошо видны кубики, межреберные мышцы. Можно ли сделать чтобы видно было без напряжения или это генетически обусловлено?
Спасибо,с нетерпением жду ответа.

Ответить

Код проверки