У меня при выполнении некоторых упражнений происходит сильный хруст в районе таза или крестца (при подъёме и о…

ЛФК и спорт
У меня при выполнении некоторых упражнений происходит сильный хруст в районе таза или крестца (при подъёме и опускании колен в висе на турнике, при подъёме ног лёжа на спине и при присядании). Что это? Стоит ли делать эти упражнения?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Исцеление без лекарств. Все консультации - бесплатно. (495) 908-13-07, Сергей
Ответ выше. Нагрузки на суставы все же сократите

Ответить

Код проверки