Здравствуйте! Мне 19 лет. Обратил внимание на то что у меня правая грудь меньше чем левая, как буд-то впалая. …

ЛФК и спорт
Здравствуйте! Мне 19 лет. Обратил внимание на то что у меня правая грудь меньше чем левая, как буд-то впалая. Если опустить голову и посмотреть вниз, то разницу видно оч. сильно. Что делать? Это не "грудь сапожника" так может это можно исправить буз операции? Какие упражнения могут помочь? Не могли бы вы прислать ответ на dionissidiropulo@yandex.ru! Заранее спасибо!!

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Используйте гири и гантели на правую грудь для устранения дефекта.
Даже если я устраню дефект "накачкой мышцы" это не исправит кость. А меня интересует именно это.
Был бы ярковыраженный дефект скелета грудной клетки, поверьте, на него давно бы обратили внимание, да и проблемы с дыханием могли вас беспокоить. Можно предполагать, что у вас искривление позвоночника, а вы это обнаружили вот таким образом. Если искривления нет, то тогда просто набрать мышечную массу.
походи в спортзал, есть специальные упражнения для растяжки грудной клетки, например пулловер. эти упражнения плюс общая силовая нагрузка плюс правильное питание дадут результат
мне 19 лет. занимаюсь в спорт зале,воронкообразная грудная клетка 2й степени. занимаюсь пол года,набрал 6 кг (весил 66) стало намного лучше. пуловер,брусья развод гантелей тебе в помощ.
Ник,
А как тебе это помогло?.Воронка ровнее стала?Чуть выровнялась?
КОМУ ПОМОГЛИ УПРАЖНЕННИЯ КАК ИСПРАВИТЬ ВОРОНКУ БЕЗ ОПЕРАЦИИ ВОТ МОЙ ID 77131815
Димка,
что такое ID?
оставь лучше електронную почту
Леха,
tk_dima007@mail.ru
звать:Дмитрий Ткаченко
Ник,
ПРИВЕТ.что такое пуловер и помогло ли это тебе.ответь пожалуйста

Ответить

Код проверки