Здравствуйте.Мне поставили диагноз:остеохондроз шейного отдела позвоночника на уровнеС3-С4,Sобразный сколиоз1с…

У меня подобная проблема, как сейчас стало понятно, - результат детской травмы. В 24 пришлось обратится к врачам - вплоть до института травмотологии и военно-медицинской академии. Поскольку не помогли полез в литературу. Оказалось что здесь целый клубок возможных причин: плечевой (какой-то) хонроз, плечелопаточный, позвонки, особенно 6-й и то что с ними связано (болеет печень или нечто из женского - отзывается через 6-й п. в сердце или плече или лопатке. У меня уже сердце болеть стало (межреберный невралгит и стал преследовать страх смерти (как при сердечных болях) и тп и тд. И тут в заводской поликлиннике попалась врач- неврапатотолог (пенсионерка 78-х лет, кот. попросили временно по 2 часа вдень поработать пока не найдут другого неврапатолога) и она преодолела сговор врачебного клуба выставлять себя всегда знающими, а тебя мальчиком исказала (отложив слуховой аппарат : "Сынок, Я не знаю, что у тебя там такое, но Ты ходи побольше, и не так, чтоб нога за ногу а максимально быстро и подольше. И я стал ходить с работы домой (примерно 80 мин) с хорошей скоростью и если уставали ноги, то я прибавлял скорость, если возникала мысль отдохнуть - прибавлял скорость, первое время даже предплечье до мизинца немело(признак сердечных проблем- правильней остановиться) - прибавлял скорость, Проблему в конце концов снял, хотя причина осталась. сейчас я занимаюсь Айкидо, тайдзи-цюанем, цигуном, а также хожу на "4 ногах" (ноги-руки).