Здравствуйте! У меня прямые длинные ноги, но очень худые икры. С помощью каких упражнений можно увеличить мышечную массу икр? какой тренажер лучше для этого купить?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Т
Татьяна
Введите в строке поиска,например на Yandex,ключевые слова "упражнения для икроножных мышц" и у Вас будет выбор упражнений в достаточном количестве.А тренажер лучше выбирать в специализированном спортивном магазине,где продавец-консультант поможет подобрать тренажер.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!