Добрый день,
Мне 30 лет, в течение последних трех лет начал усиленно заниматься спортом (тренажерный зал, бег), несколько месяцев назад после чрезмерного физического и психологического переутомления впервые проявилась вегето-сосудистая дистония с периодическим приступами. Лежал в больнице, прошел множество обследований. Врач-невролог прописал: лечебный массаж, ЛФК и иглоукалывание. Из всех рекомендаций успел пройти только лечебный массаж – полегчало. Сейчас возвращаюсь к активному образу жизни (прогулки, бег), но стоит только превысить нагрузку – состояние ухудшается. Необходима консультация специалиста, который проанализировал бы мой случай и помог бы мне грамотно дозировать физические нагрузки. Спасибо.