Здравствуйте! Скажите пожалуйста - я занимаюсь с отягощениями мясо не ем только рыбу , и хочу принимать В12 в …

Владимирская область
ЛФК и спорт
Здравствуйте! Скажите пожалуйста - я занимаюсь с отягощениями мясо не ем только рыбу , и хочу принимать В12 в уколах по 1 ампуле в день в течение 1 - 2 месяцев . Могу ли я навредить таким долгим курсом если можно его так назвать и частыми иньекциями,может делать реже ? Спасибо .

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

непонятен Ваш конечный идеальный результат - чего Вы хотите добиться? силу увеличить? мышцы нарастить? - без мяса это будет трудно. Нужны протеины, полный набор белков и витаминов, многое другое

Ответить

Код проверки