Мне 47 лет, рост 157 вес 60. Три года занимаюсь в фитнес-центре степом для поддержания хорошей формы. В октябр…

Дудинка
ЛФК и спорт
Мне 47 лет, рост 157 вес 60. Три года занимаюсь в фитнес-центре степом для поддержания хорошей формы. В октябре 2010 резко заболел голеностоп, врач сказал травматический бурсит голеностопа, назначил лечение и навсегда запретил занятия всякими видами фитнеса ввиду моего "преклонного возраста". Я упорно лечила больную ногу почти 4 месяца, потом тренер привез кардио-тренажеры "Басу", хожу два месяца, голеностоп почти не болит, немного постанывает только. Я глубоко не согласна с оценкой моего возраста и не хочу следовать запретам врача. Хотелось бы знать Ваше мнение на мою проблему.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

одно дело - Ваша оценка собственного состояния тела и души, совсем другое - объективная и профессиональная оценка данная Вам доктором. Некоторые бывшие спортсмены могут продолжать физ. нагрузку до глубокой старости, но они не прекращали эту нагрузку с юности. Многие напротив - начинают физкультуру в ...зрелом возрасте - это чревато травматизмом и часто сначала приводит к проблемам со здоровьем, а уж потом - способствует поддержанию формы. Всему свое время
пиши на dantes1948@mail.ru. вышлю рецепт.

Ответить

Код проверки