Травма колена 10 марта.врач поставил диагноз-последствия закрытой травмы левого коленного сустава в виде синовита ,тендиноза,деф.артроза1 ст.,болевого синдрома. по поводу гимнастики сказал ,что езда на велосипеде Скажите пожалуйста ,какие упражнения, еще можно делать в домашних условиях. спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Андрей д-р…
синовиит является признаком активного воспаления, с учетом болевого синдрома я бы вообще на время отказался от нагрузок на колено и лечился бы по стандартной схеме. А дома можно выполнять любые нагрузки (за исключением коленей) с целью поддержания формы. Велосипед - отложите на потом
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!