Здравствуйте! Летом собираюсь тренироваться в довольно жарком климате(конкретно в Молдове и Болгарии). В трени…

Санкт-Петербург
ЛФК и спорт
Здравствуйте!
Летом собираюсь тренироваться в довольно жарком климате(конкретно в Молдове и Болгарии). В тренировки в основном будут входить силовые упражнения(без железа), упражнения на выносливость и растяжку. Какие препараты для поддержки организма можете посоветовать(БАДы или ещё чего)? Мне 15 лет. Спасибо!

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

15 лет - детский возраст, Вам следует советоваться с педиатром. В большинстве случаев непрофессионального спорта никакой "поддержки" не требуется - достаточно высококалорийной пищи с избытком белка и достаточное потребление воды

Ответить

Код проверки