Здраствуйте!Я хожу в тренажерный зал,около двух месяцев.Недели три назад,где то в середине тренировке начились…

Красноармейск
ЛФК и спорт
Здраствуйте!Я хожу в тренажерный зал,около двух месяцев.Недели три назад,где то в середине тренировке начились жуткие головокружения,потемнение в глазах,отдышка и всё в этом роде.Чем это может грозить?И как с этим справиться?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

нужно тщательно разогреваться и правильно подбирать нагрузку (чередование прорабатываемых групп мышц - обычно от мелких мышц к крупным группам). И следует проверять артериальное давление (обычно в залах бывает медпункт, туда можно зайти и измерить АД). Если такие эпизоды будут повторяться - понадобится консультация невролога

Ответить

Код проверки