Добрый день! Помогите, пжл!! Уже полторы недели кручу по 10 мин. Ощущение, будто позвоночник в этом месте распух... Синяка нет, но больно нажимать, очень больно начинать крутить, потом идет адаптация... Сначала обрадовалась, думала "соли разбиваются"))) А теперь реально начинаю боться... Стоит сделать перерыв? Или это нормально и пройдет?? Может, дело в том, что я склонна к "сутуливанию"?)) Или все равно подождать, не заниматься пока??
Спс
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
А
Андрей д-р…
непонятно что такое "полторы недели кручу"? что крутишь? или - куда? )) ... но все равно нужно бы перерыв сделать, недели на полторы
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!