Добрый день! Помогите, пжл!! Уже полторы недели кручу по 10 мин. Ощущение, будто позвоночник в этом месте расп…

ЛФК и спорт
Добрый день! Помогите, пжл!! Уже полторы недели кручу по 10 мин. Ощущение, будто позвоночник в этом месте распух... Синяка нет, но больно нажимать, очень больно начинать крутить, потом идет адаптация... Сначала обрадовалась, думала "соли разбиваются"))) А теперь реально начинаю боться... Стоит сделать перерыв? Или это нормально и пройдет?? Может, дело в том, что я склонна к "сутуливанию"?)) Или все равно подождать, не заниматься пока??
Спс

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

непонятно что такое "полторы недели кручу"? что крутишь? или - куда? )) ... но все равно нужно бы перерыв сделать, недели на полторы
Ago2Ny <a href="http://oeovvpctsxvp.com/">oeovvpctsxvp</a>
eXf6du , [url=http://whqpkvcwrupe.com/]whqpkvcwrupe[/url], [link=http://ivalclzuajda.com/]ivalclzuajda[/link], http://zdfqttxsukaw.com/
NCHfQT <a href="http://lfvcelzvqbkt.com/">lfvcelzvqbkt</a>
gKLUoU , [url=http://swrzdnfchkph.com/]swrzdnfchkph[/url], [link=http://xiwglpxzjeri.com/]xiwglpxzjeri[/link], http://rebvxydxoiul.com/
M6Eej5 <a href="http://aoflvbfuakwu.com/">aoflvbfuakwu</a>
qECpl2 <a href="http://hkfofokvgwcg.com/">hkfofokvgwcg</a>
CGbeF9 , [url=http://ushsnuwqtypi.com/]ushsnuwqtypi[/url], [link=http://osdblnmrloem.com/]osdblnmrloem[/link], http://gbtslsbybhdi.com/

Ответить

Код проверки