уважаемый доктор хочется узнать можно ли, а точнее не опасно ли заниматься каким-либо видом спорта, и каким именно можно в случае если у меня был два раза вывих левого колена, со смещением коленной чашки, после второго случая, была сделана операция, потому как в результате травмы (травма была получена в результате занятий шейпингом на тренировке) были порваны связки. В настоящий момент колено не сгибается полностью, лишь на 50% (не смогла зазработать сразу). Хочется держать себя в форме, однако не очень хочется вновь пережить ту боль. После операции врач дал лишь 70% гарантии, что подобное не повториться. Какой вид спорта выбрать в данном случае?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
д
доктор
ты путаешь два понятия - спорт и занятия физическими упражнениями. Спорт - это соревнования, тренировки, спортивные турниры и регулярные травмы. Спортсмены не думают о травмах, о том, как бы чего не повредить - они думают о результате. А для того чтобы "держать себя в форме" - не нужен спорт вообще: делай легкую ( или тяжелую) гимнастику дома, не нагружай колени - и все будет Ок.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!