Добрый день! Начал заниматься в спортзале. После месяца тренировок начали хрустеть сустави, почти все, коленны…

Киев
ЛФК и спорт
Добрый день!
Начал заниматься в спортзале. После месяца тренировок начали хрустеть сустави, почти все, коленный тазобедреный, плечи, локти.
Уменьшил нагрузки. Но хруст всеравно есть. Вчера даже начал болеть базобедреный сустав.
Начал принимать Терафлекс. Срок 15 дней. Изменений 0.

До спортзала подобных проблем небыло.

Подскажите в чем проблеммы. И какие препараты лучше все принимать.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

эта проблема была и до спортзала, просто нагрузка выявила ее (за счет повышения тонуса мышц ). Суставы повреждаются быстро/, но восстанавливаются очень медленно, неделями

Ответить

Код проверки