Здравствуйте хотелось бы узнать насколько безопасна вот это добавка http://www.vitomin.ru/catalog/665/3147/ (карнитин) и бывают побочные эффекты кроме бессонницы если принять перед сном. И как вы считаете безопасна ли эта добавка не может быть что я поврежу органы и т.д. этой добавкой http://www.vitomin.ru/catalog/883/4441/?sphrase_id=11926 ? хожу в качалку, карнитин мне многие советовали для жиросжигания принимать по 1.5 гр и так как у меня слабый имуннитет и ногти так себе, я думал попить этот комплекс
