Здравствуйте доктор. Подскажите пожалуйста какие упражнения можно делать в третьем триместре беременности? В конференции "беременность" не отвечают.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
n
not found
Упражнения в глубоком ритмичном дыхании с акцентом на грудной тип. Упражнения способствующие расслаблению длинных мышц спины и брюшной стенки укреплляющие мышцы свода стопы, на расслабления расслабляющим и растягивающим мышцы тазового дна, и упражнениям увеличивающим подвижность кресцово- подвздошных сочленений, тазобедренных суставов и поясничного отдела позвоночника.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!