Посоветуйте, пожалуйста какими упражнениями, нагрузками можно увеличить объём икроножных мышц, бёдер, ягодиц или хотябы укрепить их при наличии компрессионного перелома поясничного позвонка и грыже диска? Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!