Скажите, пожалуйста, занятия спортом как-нибудь влияют на гормоны в организме? Я всё свободное время провожу з…

спорт, физическая активность = естественное состояние, и организм на естественные нагрузки правильно развивается, во-время вырабатывает гормоны и т.п. Компьютер сбивает ритм, приводит к стимуляции выработки гормонов, которые объективно не нужны. Если гормоны образовываются перед нагрузкой, то во время нагрузки они расходуются, если выброс гормонов есть а расхода нет = это плохо и рано или поздно сказывается на здоровье... вот как-то так, в общих чертах