У меня боли в поясничном отделе, но они только в определённы движения во время поворотов, но при этом я занимаюсь спортом дома, занимаюсь со штангой все её 20 кг мне 15 лет, вес мой 60 кг, какие упражнения помогут снять боль?!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ширантаев Ромазан Хамзяевич.
Физические нагрузки отменить.проконсультироваться с неврологом и ортопедом.обследоваться
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!