Доктор, купила хулахуп (обруч) для зарядки. А они сейчас со специальными шариками, которые видимо, должны разбивать жир)))) Сначала мне показалось, что крутить его не смогу, было и больно и щекотно (от тяжелый). Я худенькая, но хочется поддерживать форму. В итоге, я смогла, и покрутила его 10-15 мин. Утром пришла в ужас! С обеих сторон ниже талии (по бокам) ... красно-синие широкие полосы (синяки) шириной см 5 и длиной по см 20(((( Мой вопрос - я знаю, что где-то в этой области находятся почки. Илья Александрович, скажите, подобные упражнения (а в след раз крутить я планирую его в толстовке) не будут плохо сказываться на почках? Не вредно ли это для них? Заранее спасибо)))
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!