Добрый день! Я недавно решила пойти на фитнесс. Мне 24. Вес в норме. Спортом я никогда не занималась. В детств…
Я недавно решила пойти на фитнесс. Мне 24. Вес в норме.
Спортом я никогда не занималась. В детстве мне ставили диагноз скалиоз 1 степени как раз в области лопаток.
На тренировке во время "березки" тренер закинул мои ноги за голову и было ужасно больно в спине (в области лопаток). Потом болело ужасно 3 дня, сейчас (10 дней) все еще болит - только в положении ЛЕЖА. Невозможно спать - болит при каждом движении... сложно лечь на бок, сложно переворачиваться. Лежать на самой спине очень больно.
Подскжаите, что делать, что это может быть, к кому обратитсья за помощью?
Спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!