Здравствуйте! Какие мышцы нагружаются при отжимании от скамьи (высокой) в упоре сидя? Спасибо. Еще один вопрос…

ЛФК и спорт
Здравствуйте! Какие мышцы нагружаются при отжимании от скамьи (высокой) в упоре сидя? Спасибо. Еще один вопросик - во время гребка при плавании кролем основную нагрузку какая группа мышц берет на себя?

Ответить

Код проверки