Доброго времени!посоветуйте пжл как совместить бег и первую стадию артроза коленного сустава?

Уссурийск
ЛФК и спорт
Доброго времени!посоветуйте пжл как совместить бег и первую стадию артроза коленного сустава?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

если тебе не 50лет и нет ожирения то на артроз наплевать и нагружать ногу (кроме бега), например быстрой ходьбой, тренажером и т.п.

Ответить

Код проверки