Здравствуйте! !! Мне 4 месяца назад (9 декабря) была сделана операция по удолению кисты правого яичника, при этом яичник пришлось удалить! Можно ли мне начинать заниматься спортом, например ходить в тренажёрный зал! Я планирую беременность в ближайшие полгода и мне хотелось бы немного подтянуть мышцы! Какие нагрузки после такой операции мне стоит исключить, а какие упражнения можно делать не боясь! Спасибо за ответ!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Вы можете выполнять привычную для Вас физическую нагрузку, но стараться ограничивать упражнения, повышающие внутрибрюшное давление, т. е. упражнения с натуживанием
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!